Aktuaalne kaamera

Neljapäev, 28. aprill 2016

Jooga ohud ja võimalused


Jooga ohud ja võimalused toodi mulle raamatukogust.  Raamatupoodidest on see otsas.
Kuigi raamat on praktiliselt toimetamata ja seda lugeda ebamugav, siis sisu poolest - kui see lahutada ameerikalikust kastmest - väga huvitav. See raamat on soovitav neile, kes ei suuda valida, kas hatha jooga, bikram, aštanga või veel midagi muud.
Esimene selletaoline raamat, kust saad lugeda, mis need joogastiilid üldse on ja kuidas ajalooliselt kujunesid. Kommertsjoogast ja selle ohtudest. Et kuidas jooga on tasapisi muutunud oma algsest olemusest võistluslikuks oma keha ja painduvuse, trenniriiete ja muu taolise näitamiseks.
Ja kõige tähtsam - jooga asenditega kaasneda võiv kahju, sellest pole palju räägitud. Peapeal seis, turiseis, liiga palavas tehtud harjutused, isegi valesti tehtud täishingamine - need võivad olla kahjulikud. Noore inimese puhul see ei paista tavaliselt esialgu välja, aga ega see tulemata ei jää.
Tänapäeva kommertsjoogas on kaotsi läinud stira sukham asanam. Mitte küll igalt poolt. Kes otsib, see leiab.

1 kommentaar:

Anonüümne ütles ...

Jah. Suutra 1-12 Jooga eesmärgiks on vaigistada meel.